Search

芋頭、蒜頭、薑發芽都不能吃嗎???【食品闢謠大作戰】

  • Share this:

馬鈴薯發芽大家都知道不能吃
但是不是也聽過芋頭、薑、蒜頭發芽不能吃呢?
其實發芽時利用食材的營養成分
造成營養價值降低
並不會產生毒素唷!!!
-------------------------------------------
【食品闢謠大作戰】
希望藉由戲劇的方式,讓大家認識日常中可能出現的食品營以相關的問題以及謠言,帶給大家正確的觀念。
-------------------------------------------
【認識均衡飲食】
1.了解食物的六大類及份數:https://goo.gl/3uiWCh
2.實際盛盤及食物代換的介紹:https://goo.gl/d4Mqfs
-------------------------------------------
一人一讚救救粉絲專頁👇👇
營養初Nutrue粉絲專頁:https://goo.gl/Zdy7jv
-------------------------------------------
營養初、營養吃、營養師,讓健康飲食的人生從這開始吧!!!


Tags:

About author
我是營養師杯蓋,在這分享一些小知識~
View all posts